Có 3 nguyên liệu "bất bại" này trong bếp, đảm bảo rau sạch, loại bỏ hoàn toàn hóa chất độc hại.

Đôi khi ta tự hỏi hạnh phúc là gì mà ai cũng phải khao khát? Điều gì sẽ khiến con người ta hạnh phúc hơn cả.

Để luộc rau cho xanh và ngon miệng, bạn chỉ cần một mẹo nhỏ này khi nấu.

Cho thêm thứ này vào đảm bảo xào rau muống xanh mướt ngọt giòn như ngoài hàng, chẳng bao giờ bị thâm đen ai ăn cũng phải khen nức nở.

Nếu bạn vẫn xào rau theo cách cho thẳng vào chảo và xào, các loại rau sau khi vớt ra khỏi chảo sẽ có thể bị đen và chảy nước, trông không đẹp và hấp dẫn! Bạn có thể làm thêm một bước nữa, rau sẽ ngon hơn.

Nữ diễn viên Nhật này có những bí quyết duy trì nhan sắc, cải thiện sức khỏe nên trông cô lúc nào cũng rạng rỡ, trẻ trung rất nhiều so với tuổi thật.

Việc ăn uống nắm vai trò không nhỏ trong công cuộc cải thiện vóc dáng nên bạn cần chú ý chọn đúng những loại thực phẩm cần thiết để nhanh chóng đạt được kết quả như mong muốn.

Tại sao bé lại đổ nhiều mồ hôi? Có phải là thiếu canxi? Có bệnh tật ẩn giấu nào không? Đây là vấn đề mà nhiều mẹ quan tâm và lo lắng.

Chính những sai lầm hay gặp này khiến bạn ăn phải món rau luộc chứa chất độc hại, không tốt cho sức khỏe.

Trước đây, Phương Oanh vốn sở hữu thân hình có phần đầy đặn. Tuy nhiên cho tới hiện tại, vóc dáng của người đẹp đã được cải thiện một cách đáng kể.

Rosé và Yoo In Na chia sẻ những bí quyết đơn giản đến khó tin giúp họ có được vòng eo thon gọn đáng ngưỡng mộ.

Trong khi mang thai hầu hết các mẹ bầu đều mắc chứng đau lưng vô cùng khó chịu. Nếu bạn thường xuyên sử dụng những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bổ dung canxi ngăn ngừa các cơn đau khó chịu.

Ngay sau sinh, mẹ không nên ăn trứng hay ăn quá nhiều thực phẩm sẽ gây chứng khó tiêu, không có lợi cho dạ dày.

Khi bạn thấy mỡ bụng tăng lên bất thường, hãy cảnh giác với những dấu hiệu sau đây.

Rau luộc là món ăn vô cùng quen thuộc với bữa ăn người Việt Nam. Tuy nhiên, để luộc rau vừa xanh, giòn, lại vẫn giữ được vị ngọt thì không phải ai cũng biết.